8 set aa

Porque o Canadá é um dos melhores países para se viver? Talvez essa matéria ajude a responder esta pergunta.

Yôga, o mundo todo está fazendo!

Porque o Canadá é um dos melhores países para se viver? Talvez essa matéria ajude a responder esta pergunta.

PRIMEIRO MINISTRO DO CANADÁ PRATICA YOGA E DIZ QUE É UM MOVIMENTO SOCIAL PARA O BEM DO SER HUMANO

Enquanto o clima caótico da polarização política no Brasil cresce, no Canadá, a primeiro-ministro pratica yoga. Justin Trudeau, líder do Partido Liberal, é marido da Sophie Gregoire-Trudeáú, poliglota, instrutora de yoga e ativista dos direitos das mulheres.

Sua esposa o influenciou a seguir pelo caminho da yoga e meditação.
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Sophie Gregoire-Trudeáú além de completar a sua formação de 200 horas em 2012, é praticante há vários anos e considera que yoga também é um movimento social.

Ela que diz que yoga lhe traz uma imensa sensação de paz e união:

“Eu também me inspiro muito com a minha prática de yoga. Eu acho que me leva a essa pequena pessoa dentro de mim que é o mesmo que em todos os outros. Como filosofia, yoga menciona que essa pessoa está em um estado contínuo de gratidão e paz… Uma pessoa que é tanto masculino quanto feminino – o equilíbrio perfeito entre os dois “

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Trudeau fecha os olhos e respira profundamente pra se posicionar no momento presente antes de cada discurso
Gregoire Trudeau disse que yoga mudou a sua vida.

“A meditação e prática física do Yoga são maneiras de se conectar profundamente com você mesmo e estar no presente. Yoga mudou a minha vida. É preciso disciplina, abertura e vulnerabilidade pra ser capaz de crescer como ser humano, para enfrentar suas falhas e abraçar sua beleza interior.

Eu conheci algumas pessoas incríveis através de aulas de yoga e oficinas. Como yoga me fez sentir tão bem, eu decidi fazer minha formação de professores (200 horas) para que eu pudesse compartilhar com os outros.

Milhões de pessoas praticam no mundo e os números ainda estão em ascensão. Há uma razão para isso. Yoga não é apenas uma prática e uma passagem ao longo de grandes ensinamentos sagrados, mas também um movimento social para o bem mais humano, compaixão e paz. O mundo precisa demais disso.

Encorajo vivamente as pessoas a experimentá-la. Não importa se você não está fisicamente apto, porque você não tem que ser “apto”. Tudo o que importa é que você tente e encontre o tempo para se conectar com você mesmo. Yoga deveria ser ensinado nas escolas como qualquer outra disciplina. Nossos filhos poderiam se beneficiar de um tempo de silêncio e mais introspecção; poderiam se divertir com a exploração do que o seu corpo e mente podem fazer “.

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ben-hur-2016-english-movie 31 ago

Yôga faz a diferença para o ator Rodrigo Santoro. #dica de Filme: Ben-Hur

Não é à toa que o ator Rodrigo Santoro foi escolhido para interpretar um dos principais papéis (se não o principal pois ele interpreta, nada mais nada menos, que Jesus) do cinema mundial da atualidade, no filme Ben-Hur, que estreou nas telas do cinema nesta última sexta feira. Para deixar de ser só mais um rostinho bonito e se tornar um dos maiores atores da atualidade o ator estudou muito, trabalhou e superou preconceitos e o complexo de vira-latas que a maioria dos brasileiros ainda têm e, com o auxílio do YÔGA chegou ao ápice da carreira, tornando-se “imortal” para as telas do cinema mundial.

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Confira nos cinemas da sua cidade essa obra e veja a interpretação do ator brasileiro, praticante assíduo de Yôga:

Ben-Hur
2016 ‧ 2 h e 5 min
Direção: Timur Bekmambetov
Elenco: Jack Huston, Toby Kebbell, Rodrigo Santoro, Nazanin Boniadi, Ayelet Zurer, Morgan Freeman

GNC Neumarkt – Blumenau
Legendados em português
Padrão 14:00 16:15 21:50
Dobrados em português
3D 16:30
Legendados em português
3D 21:40

Arcoíris Arcoplex Park Europeo
Dobrados em português
Padrão 14:00
Dobrados em português
3D 19:00 21:30

Cinépolis Blumenau Norte
Dobrados em português
3D 14:45 17:30
Legendados em português
3D 20:45

Há alguns meses ele esteve no programa da rede globo, faustão e, preocupou-se em deixar uma dica valiosa para todos os telespectadores… confira abaixo.

Não é segredo pra ninguém que nós somos apaixonados por yôga. O Yoga Sampa foi criado para dar forma a essa paixão e entusiasmo que sentimos em disseminar a cultura e os benefícios do yôga. E é por isso que hoje o nosso coração vibrou de alegria. Acabamos de assistir o trecho do Domingão do Faustão onde o talentoso ator Rodrigo Santoro responde sobre como busca vencer seus desafios e manter o equilíbrio em seu dia-a-dia:

“Isso absolutamente eu aprendi com o Yôga. Eu recomendo, telespectador. Yôga é um santo remédio. Yôga e meditação”.

rodri31 agos benhur

Uau! Que alegria ouvir um relato desses no horário nobre da TV brasileira. Acredito e torço para que essa mensagem tenha chegado com muito carinho ao coração de milhares de pessoas. Rodrigo ainda completou:

“Yôga é uma coisa muito séria, que me ajudou a poder encarar as dificuldades. Quando a gente não se sente bem, a yôga é um exercício de respiração, de consciência corporal que nos ajuda a estar confortável dentro do desconforto. E quantas vezes passamos por situações desconfortáveis durante o dia? Isso faz mal! (…) Precisamos manter o equilíbrio. Isso nos ajuda a passar pelas coisas sofrendo menos.”

Fonte Yoga Sampa