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O que é o Sat Chakra?

Sat chakra é uma modalidade de sat sanga em chakra, em círculo. Não confundir com termo shat chakra que significa “os seis chakras”.

Sat chakra é um tipo de chakra sádhana, isto é, prática feita em círculo.

Quando o objetivo é realizar um pújá, denomina-se chakra pújá, que é uma técnica tipicamente tântrica. No nosso livro Faça Yôga antes que você precise, o tema pújá está mais desenvolvido.

O sat chakra é um exercício em que os praticantes, em número mínimo de seis pessoas, sentam-se formando um círculo, no qual vão executar seis angas, a saber:

  1. captação de energia, através de pránáyáma, bombeando a energia do ar para dentro do organismo e o prána para os chakras;
    2. equalização da energia, através de mantra, realizando os mesmos mantras, ao mesmo tempo, no mesmo volume e no mesmo ritmo;
    3. dinamização da energia, pelas palmas, ao atritar os 35 chakras que possuímos em cada mão;
    4. circulação da energia, dando-se as mãos e fechando a corrente;
    5. projeção da energia, por mentalização e/ou imposição de mãos;
    6. filtro contra retorno kármico, através de mentalização específica. Este é utilizado quando aplicamos o sat chakra para fins de beneficiar a pessoas enfermas ou com qualquer outro tipo de problema.

(Extraído do livro Origens do Yôga Antigo, DeRose).

 

Para participar você precisa ser aluno e avisar para o seu instrutor que você quer participar do próximo Sat Chara, pois essa prática é realizada mensalmente. 

Você deve trazer uma flor e uma fruta que vai ser oferecida para o seu amigo que estiver do seu lado no círculo no final da prática.

Vivencie você também essa experiência única, em uma prática das mais energizantes.

 

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Curso Meditação

Curso de Meditação – 21/05/2016

 

Veja as fotos do nosso curso de Massagem Tântrica que ocorreu no dia 30 de Abril de 2016.

Foram 6 horas de muito conhecimento sobre essa prática oriental, que vem ganhando cada vez mais espaço no mundo ocidental, tudo por conta de seus benefícios para o praticante que aprendeu como executar as técnicas corretamente.

Técnicas essas que foram ensinadas e colocadas em prática durante o curso e agora os participantes podem levar isso para o resto da suas vidas.

 

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Sat Chakra

Sat Chakra – 18/05/2016

 

Veja as fotos do nosso Sat Chakra que ocorreu no dia 18 de Maio de 2016.

Esse foi um Sat Chakra especial, pois tivemos as sopas deliciosas da Neusa para saborear após a prática.

O Sat Chakra é uma prática em grupo onde vivenciamos várias técnicas do yôga e compartilhamos nossas energias com todos os participantes. Todos saem muito bem e felizes, aconselho a todos a vivenciarem essa experiência única.

Para ver mais detalhes sobre essa prática maravilhosa acesse esse link (O que é o Sat Chakra?)   

 

 

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Curso de Massagem Tântrica – 30/04/2016

 

Veja as fotos do nosso curso de Massagem Tântrica que ocorreu no dia 30 de Abril de 2016.

Foram 6 horas muito agradáveis com muita massagem, atividades para despertamento da sensorialidade e vivências que proporcionaram muito prazer para todos que participaram.

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